Craving to Quit 3.2

Program został stworzony przez znanego psychiatrę Judsona Brewera, który pracuje na Uniwersytecie Yale. Craving to Quit oferuje 3-tygodniowy program terapeutyczny, który pomoże Ci przezwyciężyć uzależnienie od palenia.

Aplikacja jest dostępna w języku angielskim, ale została zaprojektowana w taki sposób, że podstawowa znajomość języka jest wystarczająca do korzystania z niej. Porady i filmy są łatwe do zrozumienia i pomogą Ci w procesie rzucania palenia.

Program terapeutyczny składa się z krótkich wykładów, które wyjaśniają, jak przyzwyczajamy się do palenia oraz jak radzić sobie, gdy potrzeba zapalenia papierosa jest zbyt silna. Dodatkowo, znajdziesz tu porady dotyczące świadomego palenia papierosa i pełnego zrozumienia sytuacji.

Craving to Quit 3.2.8 to doskonałe narzędzie dla wszystkich, którzy chcą rzucić palenie. Dzięki tej aplikacji będziesz miał dostęp do profesjonalnej terapii, która pomoże Ci przezwyciężyć uzależnienie i prowadzić zdrowszy styl życia.